Beckenboden – die Muskelgruppe, die du jeden Tag brauchst.
Kostenlose Infoveranstaltung mit Expertenvortrag
Dienstag, 10. November 2026 | 19.00 Uhr
Ypsomed AG (Auditorium), Burgdorf
WARUM DERBECKENBODEN UNS ALLE BETRIFFT
Der Beckenboden arbeitet jeden Tag – meist, ohne dass wir ihn bewusst wahrnehmen. Er unterstützt wichtige Funktionen unseres Körpers, trägt zu Stabilität und Sicherheit im Alltag bei und spielt für unser Wohlbefinden eine bedeutende Rolle.
Erst wenn seine Funktion nachlässt, wird uns häufig bewusst, wie wichtig diese Muskelgruppe tatsächlich ist. Und das betrifft längst nicht nur Frauen: Auch Männer können von einer geschwächten Beckenbodenmuskulatur betroffen sein.
Die gute Nachricht: Der Beckenboden ist Muskulatur – und Muskulatur lässt sich gezielt trainieren.
DAS ERFÄHRST DU AM INFOABEND
Bei unserer kostenlosen Infoveranstaltung erfährst du verständlich und praxisnah,
- welche Aufgaben der Beckenbodenin unserem Körper übernimmt,
- warum Frauen und Männerbetroffen sein können,
- wie sich eine geschwächte Beckenbodenmuskulatur bemerkbar machen kann,
- was du präventiv für einen starken Beckenboden tun kannst,
- welche Möglichkeiten bei bestehenden Beschwerden bestehen und
- wie moderne Trainingsmethoden dabei unterstützen können.
Dabei stellen wir dir auch PelviPower vor – eine moderne und unkomplizierte Möglichkeit, die Beckenbodenmuskulatur gezielt zu trainieren. Nach dem Infoabend steht PelviPower bei Aemme fit in Burgdorf und Lützelflüh zur Verfügung.
BECKENBODENTRAINING EINFACH GEMACHT
Einfach
Entspannt Platz nehmen, trainiert wird bequem im Sitzen und vollständig bekleidet.
Gezielt
PelviPower ermöglicht ein gezieltes Training der Beckenbodenmuskulatur ohne aufwendige Übungen.
Alltagstauglich
Eine moderne Trainingsmöglichkeit, die sich mit nur 22 Minuten pro Einheit unkompliziert in den Alltag integrieren lässt.
DER EXPERTENVORTRAG
Beat Friedli ist seit über 30 Jahren in der Bewegungs- und Gesundheitsbranche tätig. In dieser Zeit hat er die Einführung zahlreicher innovativer Trainingskonzepte begleitet und mitgeprägt.
Als PelviPower Experte verbindet er langjährige Erfahrung mit dem Anspruch, Gesundheitstraining einfach, sicher und effizient zugänglich zu machen. Am Infoabend vermittelt er Wissenswertes rund um den Beckenboden verständlich und praxisnah.
DER INFOABEND AUF EINEN BLICK
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Kostenlose Infoveranstaltung mit Expertenvortrag
Dienstag, 10. November 2026 | 19.00 Uhr
Ypsomed AG (Auditorium), Burgdorf
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Wir freuen uns, dich am Infoabend begrüssen zu dürfen.